Πρόληψη της αύξησης βάρους στους σκύλους τον χειμώνα – τι να κάνεις;

Κατά τη διάρκεια των κρύων ημερών στην Ελλάδα, με επίμονη βροχή και τσουχτερό αέρα, αναζητούμε ζεστασιά. Οι σκύλοι μας επιθυμούν το ίδιο. Απομένοντας εσωτερικά, μειώνουμε τις βόλτες. Έτσι, συχνά αρχίζει να αυξάνεται το βάρος του σκύλου μας σιγά-σιγά.

Η παχυσαρκία δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση. Ασκεί πίεση στις αρθρώσεις, καταπονεί την καρδιά του σκύλου και επιβραδύνει τον μεταβολισμό του. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη και μειώνει την ενέργεια, που τόσο αγαπάμε όταν βγαίνουμε βόλτα.

Γι’ αυτό, δίνουμε προσοχή σε απλές και σταθερές συνήθειες. Μια καλά ισορροπημένη διατροφή για τον σκύλο τον χειμώνα, έξυπνη άσκηση εντός του σπιτιού και λεπτομερείς προσαρμογές στην ποσότητα της τροφής, κάνουν τη διαδικασία πρόληψης της παχυσαρκίας εφικτή και ήρεμη.

Ζούμε σε ένα ήπιο, αλλά υγρό κλίμα και έχουμε έναν αστικό τρόπο ζωής. Ας δούμε πρακτικά πράγματα: τον τρόπο ρύθμισης των θερμίδων, την επιλογή ποιοτικών τροφών, υγιεινών λιχουδιών, την παρακολούθηση του βάρους και του BCS, και πώς να διατηρούμε μια σταθερή, χωρίς άγχος, φροντίδα του σκύλου μας το χειμώνα.

Η πρόληψη είναι πάντα ευκολότερη από την απώλεια βάρους. Κάθε μικρή επιτυχία, κάθε ημέρα, είναι σημαντική.

Βασικά σημεία

• Ο χειμώνας μειώνει τη δραστηριότητα και αυξάνει τις θερμίδες από λιχουδιές και υπολείμματα.
• Το επιπλέον βάρος επιβαρύνει αρθρώσεις, καρδιά και μεταβολισμό, αυξάνοντας κινδύνους.
• Η πρόληψη παχυσαρκίας του σκύλου το χειμώνα είναι πιο εύκολη από την απώλεια κιλών.
• Στοχεύουμε σε ισορροπημένη διατροφή σκύλου χειμώνας και ελεγχόμενες ποσότητες.
• Εντάσσουμε άσκηση σκύλου στο σπίτι και ασφαλείς, σύντομες βόλτες στο κρύο.
• Παρακολουθούμε βάρος και BCS με σταθερές εβδομαδιαίες ζυγίσεις.
• Επιλέγουμε ποιοτικές, ενίοτε υποαλλεργικές τροφές και μετρημένες λιχουδιές.

Γιατί οι σκύλοι παίρνουν κιλά τον χειμώνα

Καθώς ο χειμώνας προχωρά, η διάρκεια της ημέρας μειώνεται και οι βόλτες γίνονται πιο σπάνιες. Αυτή η μειωμένη δραστηριότητα έχει ως αποτέλεσμα την καύση λιγότερων θερμίδων. Παράλληλα, ο μεταβολισμός των σκυλιών επιβραδύνεται τους χειμωνιάτικους μήνες, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η θερμιδική ισορροπία.

Μέσα στο σπίτι, η κατανάλωση λιχουδιών και γιορτινών εδεσμάτων αυξάνεται. Το λεγόμενο “comfort feeding” φαίνεται αθώο, αλλά προσθέτει θερμίδες που δεν αντισταθμίζονται από τη σωματική δραστηριότητα. Αν και η θερμορύθμιση του σκύλου μπορεί να απαιτεί λίγο παραπάνω ενέργεια στο κρύο, συνήθως αυτό δεν επαρκεί για να ισορροπήσει τον καθιστικό τρόπο ζωής.

Οι ρουτίνες αλλάζουν και μας κρατούν περισσότερο εντός σπιτιού. Η μείωση των εξορμήσεων και οι πιο σύντομες βόλτες συμβάλλουν στην αποθήκευση λίπους, ιδιαίτερα όταν δεν ελέγχουμε τις μερίδες που τρώμε.

Ορμονικοί παράγοντες επίσης διαδραματίζουν ρόλο στην αύξηση βάρους. Μετά τη στείρωση, οι ενεργειακές ανάγκες μειώνονται. Ράτσες με πυκνό τρίχωμα, όπως ο Αλάσκας Μάλαμουτ και ο Σαμογιέντ, μπορεί να κρύβουν τα περιττά κιλά, γεγονός που οδηγεί συχνά σε λάθος εκτίμηση του βάρους τους.

Η συμπεριφορά του κάθε σκύλου επηρεάζει επίσης. Μερικοί σκύλοι επιμένουν για περισσότερο φαγητό και λιχουδιές, κάτι που δυσκολεύει την τήρηση συνέπειας στη διατροφή. Αυτό οδηγεί σε αύξηση βάρους, ανεξάρτητα από καιρικές συνθήκες ή θερμορύθμιση.

Συνοψίζοντας, ο χειμερινός μεταβολισμός, η λιγότερη δραστηριότητα και οι εποχιακές προκλήσεις αυξάνουν την πιθανότητα πάχυνσης των σκύλων. Αν δεν διατηρήσουμε μια συνεκτική διατροφική προσέγγιση, με συγκεκριμένες μερίδες και αρκετή σωματική δραστηριότητα, η ζυγαριά το αποτυπώνει.

Σημάδια ότι ο σκύλος μας παίρνει βάρος

Το πυκνό τρίχωμα τον χειμώνα ίσως κρύβει μικρές αλλαγές. Έτσι, χρησιμοποιούμε τα χέρια για να ελέγξουμε: οι πλευρές θα πρέπει να είναι αισθητές χωρίς να ασκούμε πίεση. Εάν δεν είναι, πιθανόν βλέπουμε πρώτα σημάδια παχυσαρκίας.

Κοιτάζοντας τον σκύλο από πάνω, αναζητούμε μια ξεκάθαρη κοιλιάκη σύσφιξη πίσω από τις πλευρές. Άν υπάρχει επίπεδη ή οβάλ μορφή, πρόκειται για σημάδι λιπώδους οικοδόμησης. Δείτε αν η γραμμή της κοιλιάς ανεβαίνει προς τα πίσω; μια κρεμαστή κοιλιά υποδηλώνει πρόβλημα.

Επίσης, προσέξτε αλλαγές στην αντοχή του. Εάν αρχίζει να λαχανιάζει νωρίτερα κατά τη διάρκεια της βόλτας, αποφεύγει να ανεβαίνει σκαλιά, ή γρήγορα κουράζεται, καταγράψτε το. Μία αυξημένη όρεξη μπορεί να σημαίνει ότι παίρνει βάρος, ειδικά αν οι λιχουδιές δίνονται συχνότερα.

Παρακολουθούμε την περιοχή του λαιμού και του σαμαριού. Αν απαιτείται χαλαρότερη εφαρμογή ή μεγαλύτερο μέγεθος, είναι πιθανή η αύξηση όγκου εκεί. Μικρή ανοδος 3–5% στη ζυγαριά θεωρείται σημαντική και δεν πρέπει να αγνοείται.

Πώς το μετράμε σωστά

• Κάνουμε εβδομαδιαία ψηλάφηση πλευρών, μέσης και κοιλιάς.
• Προγραμματίζουμε μηνιαία ζύγιση στην ίδια ζυγαριά, ιδανικά την ίδια ώρα.
• Εφαρμόζουμε μέτρηση περιφέρειας σκύλου σε θώρακα και μέση με μεζούρα, και κρατάμε σημειώσεις.
• Χρησιμοποιούμε την κλίμακα BCS σκύλου 1–9, με στόχο 4–5 για τα περισσότερα ζώα, όπως προτείνει η American Animal Hospital Association.

Επαναξιολογούμε τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα αν παρατηρούμε αλλαγές. Η τακτική παρακολούθηση βοηθάει στο να εντοπίζουμε έγκαιρα την παχυσαρκία και να διατηρούμε τον σκύλο μας εντός των προτεινόμενων ορίων BCS.

Προτιμούμε απλές συνήθειες: ίδια μεζούρα για την τροφή, εβδομαδιαία καταγραφή, και προσοχή στις αυξήσεις της όρεξης. Μικρές αλλαγές αποτρέπουν μεγάλες διακυμάνσεις στη ζυγαριά.

πρόληψη παχυσαρκίας του σκύλου το χειμώνα

Για να διατηρήσουμε το βάρος του σκύλου σταθερό το χειμώνα, θέτουμε στόχους και ανοχές. Πραγματοποιούμε προ-χειμερινό έλεγχο από κτηνίατρο, βασικό βήμα για την πρόληψη. Προσδιορίζουμε το BCS και το επιθυμητό βάρος, κρατώντας υπό μνήση το ιατρικό ιστορικό. Αυτό μας βοηθάει να προσαρμόσουμε το χειμερινό πρόγραμμα του σκύλου.

Σχεδιάζουμε ρεαλιστικές στρατηγικές για τη διατήρηση του βάρους. Διοργανώνουμε σύντομες αλλά συχνές βόλτες και ενισχύουμε την κίνηση μέσα στο σπίτι. Παιχνίδια όπως τα μπαλάκια, tug και αναζητήσεις λιχουδιάς αυξάνουν την δραστηριότητα. Αυτό διατηρεί τον μεταβολισμό ενεργό και προλαμβάνει την κόπωση.

Η διατροφή είναι κρίσιμη. Δίνουμε έμφαση στην πρωτεΐνη και τις ίνες, διαχειριζόμενοι τις ποσότητες με ζυγαριά κουζίνας. Καταγράφουμε τις θερμίδες από όλα τα γεύματα και τις λιχουδιές. Έτσι εξασφαλίζουμε ότι η πρόληψη παχυσαρκίας παραμένει σταθερή και εφικτή.

Επιμένουμε σε μια συνεπή ρουτίνα ταΐσματων. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο με τρία ταΐσματα την ημέρα, φρέσκο νερό και ήσυχο περιβάλλον. Διατηρώντας σταθερές ώρες για τα γεύματα, μειώνεται η τάση για τσιμπολογήματα και το άγχος.

Αποφεύγουμε τις “παγίδες” που ενδέχεται να αυξήσουν το βάρος του σκύλου. Κρατάμε τα ανθρώπινα τρόφιμα εκτός πρόσβασης και γενικεύουμε αυτή την πρακτική στην οικογένεια. Έτσι, όλοι συμμορφώνονται με το πρόγραμμα.

Εξετάζουμε το βάρος και το BCS εβδομαδιαία και κάνουμε τις απαραίτητες προσαρμογές. Προτιμούμε τροφές και λιχουδιές χωρίς αλλεργιογόνα για να αποφεύγονται προβλήματα. Κρατάμε το πρόγραμμα ευέλικτο, ώστε να παραμένει βιώσιμο.

Ακολουθούμε τα εξής κρίσιμα βήματα καθημερινά:

• Προ-χειμερινός έλεγχος, BCS και βάρος-στόχος.
• Συχνές σύντομες βόλτες και δομημένο παιχνίδι στο σπίτι.
• Ποιοτική πρωτεΐνη, ίνες, μέτρηση με ζυγαριά, πλήρης καταγραφή θερμίδων.
• Σταθερές ώρες γευμάτων και επαρκής ενυδάτωση.
• Έλεγχος περιβαλλοντικών “παγίδων” και κοινή στάση της οικογένειας.
• Εβδομαδιαίες ζυγίσεις, BCS, και στοχευμένες προσαρμογές.
• Υποαλλεργικές επιλογές για σταθερό πεπτικό και απρόσκοπτη άσκηση.

Με αυτές τις στρατηγικές, το χειμερινό πρόγραμμα του σκύλου είναι καθαρό, εφαρμόσιμο και άνετο για τόσο εμάς όσο και τον σκύλο.

Πώς ρυθμίζουμε σωστά τις θερμίδες

Το πρώτο βήμα για τη ρύθμιση των θερμίδων του σκύλου το χειμώνα είναι η εφαρμογή σταθερών ωραρίων γευμάτων. Αποφεύγουμε τις ξαφνικές μειώσεις, επιδιώκοντας αλλαγές μικρές και ελεγχόμενες.

• Βήμα 1: RER – Ξεκινάμε με τον υπολογισμό του RER και του MER για τον σκύλο. Ο RER υπολογίζεται ως 70 επί το βάρος σε κιλά σε δύναμη 0,75, παρέχοντας μια βασική ένδειξη για τον μεταβολικό ρυθμό ξεκούρασης.
• Βήμα 2: MER – Προσαρμόζουμε τον MER βάσει της φυσικής δραστηριότητας. Για στειρωμένους σκύλους ή με χαμηλή δραστηριότητα, ο συντελεστής είναι περίπου 1,2 έως 1,4 επί το RER. Για πιο δραστήριους σκύλους, ο αριθμός αυξάνεται, φτάνοντας πάνω από 2 για σκύλους εργασίας. Το χειμώνα, ο περισσότεροι σκύλοι χρειάζονται ποσοστά κοντά στο 1,2–1,4.
• Βήμα 3: Από θερμίδες σε γραμμάρια – Κοιτάμε την ενέργεια σε kcal/kg στην τροφή και μετατρέπουμε τις θερμίδες (MER) σε γραμμάρια. Αυτό μας επιτρέπει να προσφέρουμε στον σκύλο μας τις πιο ακριβείς μερίδες.
• Βήμα 4: Κατανομή – Διανέμουμε τις ημερήσιες θερμίδες σε 2 έως 3 γεύματα. Αυτό βοηθά στον καλύτερο κορεσμό και στην καταπραϋντική επίδραση στο στομάχι.
• Βήμα 5: Λιχουδιές – Φροντίζουμε οι θερμίδες από τις λιχουδιές να μην υπερβαίνουν το 10% της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης. Έτσι, διασφαλίζουμε ότι δεν διαταράσσουμε τον θερμιδικό ρυθμό του σκύλου.
• Βήμα 6: Εβδομαδιαία ρύθμιση – Αν κρίνεται απαραίτητο, προσαρμόζουμε το MER κατά 5 έως 10% βάσει του σωματικού βάρους και του BCS. Όποτε χρειαστεί ένα ήπιο θερμιδικό έλλειμμα, το εφαρμόζουμε σταδιακά.
• Βήμα 7: Ακρίβεια – Για την ακρίβεια των μετρήσεων, χρησιμοποιούμε ζυγαριά κουζίνας αντί για μεζούρα. Οι αποκλίσεις στα μετρητικά κύπελλα μπορεί να φτάσουν το 20-30%, επηρεάζοντας την ακρίβεια του υπολογισμού RER/MER.
• Βήμα 8: Κρυφές θερμίδες – Προσέχουμε τις τροφές με υψηλή ενεργειακή πυκνότητα και παρασκευάσματα όπως λάδια και σάλτσες. Ακόμη και μικρές ποσότητες μπορούν να εξουδετερώσουν τα πλεονεκτήματα ενός θερμιδικού ελλείμματος.
• Διατηρούμε συνέπεια στις ώρες ταΐσματος για να προάγουμε την ινσουλινική ισορροπία.
• Αν υπάρξει αλλαγή στην δραστηριότητα, προσαρμόζουμε τις θερμίδες σύμφωνα με τις ανάγκες, βασιζόμενοι στο MER.
• Καταγράφουμε το βάρος διαδοχικά κάθε εβδομάδα. Έτσι εξασφαλίζουμε ότι οι μερίδες παραμένουν ακριβείς και ικανοποιητικές.

Με τη συνέπεια και την ακρίβεια στις μετρήσεις, ο υπολογισμός RER/MER γίνεται ένα χρήσιμο εργαλείο. Έτσι ελέγχουμε αποτελεσματικά τις θερμίδες του σκύλου μας, επιτυγχάνοντας ένα ασφαλές και ήπιο θερμιδικό έλλειμμα όταν είναι απαραίτητο.

Ποιοτική τροφή: ο ρόλος της πρωτεΐνης και των ινών

Το χειμώνα, η κατάλληλη πρωτεΐνη βοηθά τον σκύλο να διατηρεί την άλιπη μάζα του, ένα λαμπερό τρίχωμα και ένα δυνατό ανοσοποιητικό. Για να το επιτύχουμε, επιλέγουμε τροφές με πρωτεΐνη από αρνί, σολομό, κουνέλι, έντομα ή βοδινό, οι οποίες έχουν υψηλή βιολογική αξία. Αυτό σημαίνει ότι παρέχουμε τροφή με χαμηλά έως μέτρια επίπεδα λίπους, ειδικά για σκύλους με τάση προς αύξηση βάρους.

Αναφορικά με τις ίνες, η διατροφή του σκύλου σας εμπλουτίζεται με διαλυτές και αδιάλυτες, που βοηθούν στην αργή απελευθέρωση ενέργειας και στην εξασφάλιση γλυκαιμικής ισορροπίας. Πηγές όπως ψύλλιο, πολτός τεύτλων και ινώδη λαχανικά μειώνουν την πείνα μεταξύ των γευμάτων και ενισχύουν την υγεία του εντέρου.

Όσον αφορά τους ευαίσθητους σκύλους, επιλέγουμε μια υποαλλεργική τροφή χωρίς σιτάρι ή κοτόπουλο. Αυτό βοηθά στη μείωση δερματικών ερεθισμών και προβλημάτων στο γαστρεντερικό σύστημα. Μια τέτοια διατροφή, σε συνδυασμό με σταθερό πρόγραμμα άσκησης, βοηθά στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης και διάθεσης του σκύλου σας κατά τους χειμερινούς μήνες.

Κατά την αλλαγή της τροφής του σκύλου σας, κάντε τη μετάβαση βαθμιαία εντός 7–10 ημερών. Ανάλογα με τα αποτελέσματα, προσαρμόζετε την ποσότητα του νέου τύπου τροφής. Μην ξεχνάτε επίσης την προσθήκη ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, όπως EPA και DHA από σολομό ή ιχθυέλαιο, που προσφέρουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Για τους στειρωμένους ή ηλικιωμένους σκύλους, εξασφαλίστε έλεγχο των ισορροπιών μετάλλων όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος, πάντα με τη συμβουλή του κτηνιάτρου σας.

• Κύρια πρώτη ύλη: ζωική πρωτεΐνη σκύλου υψηλής ποιότητας.
• Ίνες στη διατροφή σκύλου: ψύλλιο, τεύτλα, λαχανικά για σταθερό κορεσμό σκύλου.
• Υποαλλεργική τροφή σκύλου: χωρίς κοινά αλλεργιογόνα, με ωμέγα‑3.
• Λίπος: χαμηλό–μέτριο για έλεγχο θερμίδων τον χειμώνα.

CricksyDog: υποαλλεργικές επιλογές για κάθε σκύλο

Τις ψυχρές μέρες, αναζητούμε τροφές που είναι καθαρές, ισορροπημένες και εύπεπτες. Οι CricksyDog τροφές χαρίζουν συνθέσεις με υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες. Είναι ιδανικές για διατήρηση ιδανικού βάρους και τη μείωση ευαισθησιών. Τα προϊόντα είναι υποαλλεργικά, χωρίς κοτόπουλο και σιτάρι, κατάλληλα για μείωση ερεθισμών και συνεχή ενέργεια.

Για τα κουτάβια, η Chucky προσφέρει ξηρά και υγρή τροφή με ποικιλία πρωτεϊνών. Αυτό υποστηρίζει την υγιή ανάπτυξη χωρίς πρόσθετες θερμίδες. Για τους μικρόσωμους σκύλους, η Juliet προτείνει μικρές κροκέτες. Παρέχουν άνετη πέψη και διαρκή κορεσμό.

Οι τροφές της Ted είναι σχεδιασμένες για μεσαίου και μεγάλου μεγέθους σκύλους. Ρυθμίζουν την ενεργειακή πυκνότητα για τη διατήρηση υγιούς μάζας. Προερχόμενες από αρνί, σολομό, κουνέλι, έντομα και βοδινό, συντελούν στη συνολική ευεξία.

Η Υγρή τροφή της Ely, με αρνί, βοδινό και κουνέλι, βοηθάει στην ενυδάτωση και τον κορεσμό. Επιτρέπει τον έλεγχο μερίδων και τη διατήρηση γεύσεων, χωρίς υποστερήσεις στη ποιότητα.

Οι λιχουδιές MeatLover, με 100% κρέας, είναι ιδανικές για επιβράβευση. Πρέπει να τις δίνουμε με μέτρο, ώστε να μην υπερβαίνουν το 10% των θερμίδων. Αυτό διατηρεί τον διατροφικό ισορροπία και αποτρέπει περιττές θερμίδες.

Οι βιταμίνες Twinky προσφέρουν στήριξη για τις αρθρώσεις και περιλαμβάνουν πολυβιταμίνες. Κατάλληλες για περίπτωσεις μειωμένης κίνησης. Για ευαίσθητα πόδια και μύτες, η Chloé προσφέρει ήπιο σαμπουάν και balm.

Το Mr. Easy vegan dressing προσθέτει γεύση στην τροφή χωρίς επιβάρυνση θερμίδων. Τα Denty vegan dental sticks διατηρούν τα δόντια καθαρά. Ενισχύουν την καθημερινή υγιεινή χωρίς προσθήκη θερμιδικού φορτίου.

Επενδύουμε σε υποαλλεργική τροφή με σαφή πρωτεΐνη. Αποφεύγουμε τα αλλεργιογόνα, όπως το κοτόπουλο και το σιτάρι. Ζυγίζουμε τις μερίδες και εναλλάσσουμε την ξηρή με την υγρή τροφή. Συνδυάζοντας τις με υγιεινές λιχουδιές, προάγουμε την υγεία και το ιδανικό βάρος.

Χειμερινά πλάνα άσκησης στο σπίτι

Δημιουργούμε ένα πρόγραμμα γυμναστικής για τον σκύλο σας που διαρκεί 45-60 λεπτά καθημερινά. Το χωρίζουμε σε μικρότερες συνεδρίες. Την ένταση και τη διάρκεια προσαρμόζουμε ανάλογα με την ηλικία και τη σωματική κατάσταση. Η γυμναστική γίνεται πιο διασκεδαστική όταν ενσωματώνουμε δραστηριότητες που ενισχύουν τόσο το σώμα όσο και το μυαλό.

Επιλέγουμε δραστηριότητες indoor για τον σκύλο που διατηρούν το ενδιαφέρον χωρίς υπερπόνηση. Πάντα να υπάρχει νερό διαθέσιμο και ο χώρος να είναι καθαρός. Χρησιμοποιούμε πατάκια που δεν γλιστρούν και αφαιρούμε τα εμπόδια.

1. Διαλειμματικό παιχνίδι 2–3 φορές την ημέρα για 10–15 λεπτά: tug με σταθερούς κανόνες, ρίψεις μπάλας σε διάδρομο-διαδρόμο. Μικρά sets, ύστερα ανάσα και νερό.
2. Νοητική άσκηση: παζλ-μπολ και lick mats για ήρεμη εκφόρτιση, παιχνίδια εμπλουτισμού όπως “βρες το” με άρωμα, κυνήγι λιχουδιάς, και σύντομες εντολές τύπου “κάτσε”, “μείνε”.
3. Ενδυνάμωση χαμηλής πρόσκρουσης: sit-to-stand 6–8 επαναλήψεις, μπάλωμα ισορροπίας ή μαξιλάρια, χαμηλά cavaletti για ομαλή κίνηση και έλεγχο άκρων.
4. Κινητικότητα και διατάσεις: “biscuit stretches” δεξιά-αριστερά, ήπιες κυκλικές κινήσεις ώμων και ισχίων με καθοδήγηση, πάντα χωρίς πόνο.
5. Σκαλοπάτια με έλεγχο: 1–2 σετ αν το έχει εγκρίνει ο κτηνίατρος. Αργός ρυθμός, λουρί για σταθερότητα.
6. Μικρά indoor courses: slalom με κώνους ή κουτιά, σήραγγα από καρέκλες και κουβέρτες, και στάσεις στόχου για αυτοσυγκέντρωση.

Δίνουμε προσοχή στις επιβραβεύσεις, επιλέγοντας τροφές χαμηλές σε θερμίδες. Μπορούμε για παράδειγμα να χρησιμοποιήσουμε κομμάτια από την καθημερινή τροφή ή τα MeatLover της CricksyDog σε μικρές ποσότητες. Ετσι δεν προσθέτουμε περιττές θερμίδες στη διατροφή του.

Για να κρατήσουμε το ενδιαφέρον, εναλλάσσουμε τις δραστηριότητες καθημερινά. Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή τονίζουμε την ενδυνάμωση, Τρίτη και Πέμπτη τη νοητική άσκηση. Τα σαββατοκύριακα επιλέγουμε πιο ευχάριστα παιχνίδια. Αυτός ο ποικιλομορφικός και ασφαλής προσανατολισμός διατηρεί τη γυμναστική ενδιαφέρουσα.

Βόλτες με ασφάλεια στο κρύο

Κατά τις χειμερινές βόλτες με το σκύλο, φροντίζουμε τη θερμοκρασία τους. Επιλέγουμε ρουχισμό σκύλου όπως αδιάβροχο μπουφάν και ζεστό πουλόβερ, ιδανικά για κοντότριχα και μικρόσωμα σκυλιά. Αποφεύγουμε υλικά που είναι βαριά και προτιμούμε ρυθμιζόμενη εφαρμογή.

Δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στις πατούσες του σκύλου. Εφαρμόζουμε balm πριν και μετά την βόλτα, όπως το Chloé nose & paw balm, για προστασία. Κατευθυνόμαστε μακριά από αλάτι και πάγο και πλένουμε καλά τις πατούσες.

Επιλέγουμε διαδρομές που είναι ηλιόλουστες και προστατευμένες από τον άνεμο για μεγαλύτερη ασφάλεια. Προτιμούμε μικρότερες αλλά πιο συχνές βόλτες, 3–4 φορές τη μέρα, αποφεύγοντας την υπερβολική έκθεση στο κρύο.

Η ορατότητα είναι κρίσιμη. Χρησιμοποιούμε ανακλαστικά περιλαίμια και λουριά και προσθέτουμε μικρά φωτάκια για τις βραδινές βόλτες. Αυτό βοηθά τα αυτοκίνητα και τους πεζούς να μας βλέπουν εύκολα.

Είναι σημαντικό να παρακολουθούμε για σημάδια θερμικής δυσφορίας στον σκύλο μας. Αν παρατηρήσουμε τρέμουλο ή απροθυμία να κινηθεί, επιστρέφουμε άμεσα στο σπίτι για ασφάλεια.

Κάνουμε σύντομες στάσεις σε ζεστό σημείο κατά τη διάρκεια της βόλτας. Προσφέρουμε χλιαρό νερό στο σκύλο μας για να διατηρήσουμε την ενυδάτωση χωρίς να μειώσουμε τη θερμοκρασία του σώματος.

Αρχίζουμε με 5 λεπτά ήπιου περπατήματος για ζέσταμα και τελειώνουμε τη βόλτα με χαλάρωση. Ενσωματώνουμε μικρές δραστηριότητες όπως υπακοή και αναζήτηση μυρωδιών, κάνοντας τις βόλτες νοητικά διεγερτικές.

Ο κατάλληλος ρουχισμός του σκύλου, η προσεκτική επιλογή των διαδρομών και η συνεχής φροντίδα, παρέχουν ασφάλεια και διατηρούν τον φυσικό ρυθμό άσκησης του σκύλου κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Έλεγχος λιχουδιών και επιβραβεύσεων

Εφαρμόζουμε αυστηρούς κανόνες ώστε να μένουμε εντός των θερμιδικών ορίων, περιορίζοντας τα snacks σε 10% της ημερήσιας διατροφής. Αυτό βοηθά στη διατήρηση βάρους κατά τη διάρκεια του χειμώνα, διαφυλάσσοντας παράλληλα την ευχαρίστηση της μάθησης.

Χρησιμοποιούμε ξηρά τροφή ως επιβράβευση, ενισχύοντας το κίνητρο χωρίς περιττές θερμίδες. Για ακόμα πιο δυνατά κίνητρα, επιλέγουμε MeatLover λιχουδιές σε ποικιλία γεύσεων, πάντα με προσοχή στις θερμίδες.

Ενσωματώνουμε αμοιβές χωρίς θερμίδες όπως marker words, παιχνίδια και κοινωνική αλληλεπίδραση. Η συνδυαστική χρήση διαφόρων αμοιβών αποδίδει καλύτερα στην εκπαίδευση.

Αποφεύγουμε προϊόντα με ζάχαρη και υψηλά λιπαρά. Δίνουμε προτεραιότητα σε λιχουδιές με λίγες θερμίδες και προσέχουμε τις ετικέτες. Έτσι διασφαλίζουμε σταθερά επίπεδα ενέργειας και καλή πέψη.

Καθορίζουμε ένα “treat budget” για την ημέρα, το οποίο διανέμουμε στις διάφορες στιγμές εκπαίδευσης. Έτσι, η επιβράβευση παραμένει συνεπής και ο έλεγχος των θερμίδων γίνεται πιο αποδοτικός.

Αν ο σκύλος δεν πείθεται εύκολα, προσθέτουμε λίγες σταγόνες Mr. Easy vegan dressing στην ξηρά τροφή για ενίσχυση γεύσης χωρίς επιπλέον θερμίδες. Αποφεύγουμε επιβλαβή φαγητά, όπως κόκαλα και σοκολάτα.

Δίνουμε προτεραιότητα σε υγιεινές λιχουδιές με φυσικά συστατικά. Με έξυπνες επιλογές, διατηρούμε τη διαδικασία μάθησης δυναμική και συμβάλλουμε στην ισορροπία της διατροφικής πρόσληψης.

Ρουτίνα γευμάτων και ενυδάτωση τον χειμώνα

Εφαρμόζουμε ένα τακτικό πρόγραμμα ταΐσματος με 2–3 γεύματα ημερησίως για συνεπές επίπεδο σακχάρου και καλύτερη πεπτική ικανοποίηση. Αποφεύγουμε τη συνήθεια του “ελεύθερου ταΐσματος”. Χρησιμοποιούμε ζυγαριά κουζίνας για τη μέτρηση και καταγραφή των μερίδων του σκύλου. Με την αλλαγή των δραστηριοτήτων, πραγματοποιούμε μηνιαίες αναπροσαρμογές στις μερίδες.

Επιλέγουμε τροφές υψηλές σε ίνες και με μέτριο περιεχόμενο σε λίπος για σκύλους με τάση παχυσαρκίας. Χρησιμοποιούμε ένα κοινό “κουτί μερίδας” για να εξασφαλίσουμε ισομερή ταΐσμα από όλα τα μέλη της οικογένειας, αποφεύγοντας την υπερκατανάλωση. Με σταθερές συνταγές, προστατεύουμε την ευαισθησία του στομάχου του σκύλου, αποφεύγοντας τις ξαφνικές αλλαγές στη διατροφή.

Η ενυδάτωση του σκύλου τους χειμερινούς μήνες απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Πολλοί σκύλοι πίνουν λιγότερο λόγω του κρύου. Προσφέρουμε φρέσκο νερό με χλιαρή θερμοκρασία και διατηρούμε πολλαπλά μπολ νερού σε διάφορα σημεία. Ενισχύουμε τη γεύση και την αρωματικότητα της ξηρής τροφής, προσθέτοντας λίγο ζεστό νερό.

Εντάσσουμε στη διατροφή υγρές τροφές, όπως Ely αρνί, βοδινό ή κουνέλι, για αυξημένη υγρασία και κορεσμό. Τηρούμε ακρίβεια στα ωράρια της βραδινής μερίδας για ηρεμία κατά τη διάρκεια του ύπνου και βελτιωμένη πέψη.

• 2–3 γεύματα/ημέρα με ζύγιση κάθε μερίδας
• Μηνιαία αναπροσαρμογή θερμίδων
• Πολλαπλά μπολ νερού σκύλου με χλιαρό νερό
• Προσθήκη ζεστού νερού ή υγρή τροφή σκύλου για υγρασία
• Κοινό “κουτί μερίδας” για όλη την οικογένεια

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, εγγυόμαστε τη συνέπεια, την επαρκή πεπτική ικανοποίηση και μια ήπια πέψη καθ’ όλη τη διάρκεια του χειμώνα.

Παρακολούθηση προόδου: ζυγίσεις και BCS

Έχουμε καθορίσει ένα ξεκάθαρο πλάνο για αξιόπιστη παρακολούθηση. Τα ζυγίσματα του σκύλου γίνονται εβδομαδιαία, την ίδια ώρα και στην ίδια ζυγαριά. Πάντα πριν το φαγητό και μετά την ανάγκη του. Αυτό διασφαλίζει την ακρίβεια της μέτρησης.

Αξιολογούμε το Body Condition Score (BCS) μία φορά τον μήνα. Θέλουμε να είναι μεταξύ 4 και 5 σε μια κλίμακα από 1 έως 9. Χρησιμοποιώντας φωτογραφίες από διαφορετικές γωνίες, παρακολουθούμε τις αλλαγές. Και χρησιμοποιούμε μεζούρα για τις περιφέρειες του θωράκα και της μέσης.

Τα στοιχεία της ζύγισης καταχωρούνται σε μια απλή εφαρμογή ή χειρόγραφα. Ρυθμίζουμε τις θερμίδες κατά ±5–10% ανάλογα με την πορεία του βάρους σε δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Διαμορφώνουμε τους στόχους βάρους στις ανάγκες του σκύλου. Οι υπενθυμίσεις μας βοηθούν να είμαστε συνεπείς.

Αν ο σκύλος παχαίνει παρά τις προσαρμογές, διερευνούμε αίτια με τον κτηνίατρο. Διαταραχές όπως ο υποθυρεοειδισμός ή το σύνδρομο Cushing, αλλά και ο πόνος που περιορίζει την άσκηση μπορεί να είναι η αιτία. Ορίζουμε εφικτούς μικρότερους στόχους, όπως τη σταθεροποίηση ή τη σταδιακή απώλεια βάρους.

• Εβδομαδιαίο ζύγισμα σκύλου, ίδιες συνθήκες.
• Μηνιαίο Body Condition Score, στόχος 4–5.
• Φωτογραφίες και μετρήσεις με μεζούρα.
• Καταγραφή βάρους σκύλου και θερμιδικές προσαρμογές ±5–10%.
• Ρεαλιστικοί στόχοι βάρους σκύλου με μικροστόχους.
• Συνεργασία με κτηνίατρο όταν υπάρχει απόκλιση.

Ειδικές ανάγκες: κουτάβια, στειρωμένοι και ηλικιωμένοι

Τα κουτάβια χρειάζονται διατροφή πλούσια σε ενέργεια και ισορροπημένες πρωτεΐνες κατά τους χειμερινούς μήνες. Διατηρούμε συχνά, μικρότερα γεύματα με σωστή αναλογία ασβεστίου–φωσφόρου. Επιλέγουμε φόρμουλες ανάπτυξης CricksyDog Chucky που περιέχουν υποαλλεργικές πρωτεΐνες, όπως αρνί και σολομός.

Αποφεύγουμε την υπερσίτιση για να αποφύγουμε την ταχεία ανάπτυξη που μπορεί να βλάψει τις αρθρώσεις. Παρακολουθούμε στενά την αύξηση του βάρους τους και προσαρμόζουμε τις μερίδες τους ανάλογα.

Για τους στειρωμένους σκύλους, ο μεταβολισμός μειώνεται. Ρυθμίζουμε τη διατροφή τους ώστε να διατηρούνται υπό έλεγχο οι θερμίδες τους, ενώ προτιμούμε τροφές με περισσότερες ίνες. Κάνουμε χρήση των σειρών CricksyDog Juliet ή Ted, ανάλογα με το μέγεθος του σκύλου.

Εφαρμόζουμε ένα σαφές πρόγραμμα διατροφής και παρακολουθούμε τις λιχουδιές. Εάν ο σκύλος δείχνει πεισματάρης ή μειωμένη όρεξη, προσθέτουμε Mr. Easy vegan dressing για επιπλέον γεύση.

Οι ηλικιωμένοι σκύλοι χρειάζονται ενισχυμένη διατροφή με πρωτεΐνη και ωμέγα‑3 για δυνατές αρθρώσεις και μυϊκή μάζα. Χρησιμοποιούμε Twinky συμπληρώματα για την κινητικότητα και πολυβιταμίνες για ζωτικότητα και ανοσοποιητικό.

Το πρόγραμμα άσκησης για ηλικιωμένους σκύλους πρέπει να είναι ελαφρύ. Συμπεριλαμβάνει σύντομες, τακτικές βόλτες, ήπιο ζέσταμα και σωστό κρύωμα. Για την προστασία του ευαίσθητου δέρματος, χρησιμοποιούμε Chloé σαμπουάν και balm.

Για τη στοματική υγεία, ενσωματώνουμε Denty vegan dental sticks σε κάθε διατροφικό πλάνο. Διασφαλίζουμε επαρκή ενυδάτωση και διατηρούμε μια συνεπή ρουτίνα, παρέχοντας μια αρμονική διατροφική ισορροπία σε όλες τις ηλικίες.

Συμπέρασμα

Η πρόληψη της παχυσαρκίας των σκύλων το χειμώνα βασίζεται σε τρεις κύριους πυλώνες: ελεγχόμενη πρόσληψη θερμίδων, τροφή υψηλής ποιότητας με έμφαση στην πρωτεΐνη και τις ίνες, καθώς και σε μια σταθερή διατροφική ρουτίνα. Η προσθήκη προσεκτικού ελέγχου των λιχουδιών και έξυπνων ανταμοιβών, ενισχύει τη συνέργεια μεταξύ διατροφής και άσκησης. Μέσα από συνεπείς και μικρές καθημερινές κινήσεις, εξασφαλίζουμε την ισορροπία. Αυτό μας οδηγεί στη διατήρηση ενός υγιούς σκύλου κατά τη διάρκεια του χειμώνα, χωρίς περιττή πίεση.

Η ποιότητα της τροφής έχει τεράστια σημασία. Γι’ αυτό επιλέγουμε σκυλοτροφές που είναι υποαλλεργικές όταν απαιτείται, προκειμένου να εξασφαλίζουμε άνεση στο στομάχι του σκύλου και την υγιή του διατροφή. Τα προϊόντα της CricksyDog, όπως οι σειρές Chucky, Juliet, Ted, και άλλες, βοηθούν στην αποφυγή διατροφικών ερεθισμών και περιττών θερμίδων. Στηρίζουν, επίσης, την ανάπτυξη μυϊκής μάζας χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και ίνες. Έτσι, η πρόληψη παχυσαρκίας γίνεται πιο απλή και αποτελεσματική.

Η κινητικότητα και ο νους του σκύλου πρέπει να αναπτύσσονται παράλληλα. Οργανώνουμε ασφαλείς βόλτες τις κρύες ημέρες, ενώ προσθέτουμε παιχνίδια εντός του σπιτιού, ασκήσεις με τη μύτη και σύντομες ασκήσεις υπακοής. Τακτικά, ζυγίζουμε το σκύλο και ελέγχουμε το Body Condition Score (BCS) του, ώστε να αντιλαμβανόμαστε έγκαιρα οποιαδήποτε μικρές αλλαγές. Η συμμόρφωση της διατροφής και της άσκησης αποφέρει σταθερά καλά αποτελέσματα.

Αρχίστε σήμερα με κάποιες απλές δράσεις: ζυγίστε τις μερίδες τροφής, προγραμματίστε δύο σύντομες βόλτες και ένα παιχνίδι μέσα στην ημέρα, και καταγράψτε το βάρος/BCS. Με αυτές τις συνεπείς πράξεις, η διατήρηση ενός υγιούς σκύλου το χειμώνα γίνεται εφικτή. Οι σωστές επιλογές, από την επιλογή της σωστής τροφής μέχρι την πρόσκτηση μιας καθημερινής ρουτίνας, συμβάλλουν στην αντοχή. Δημιουργούν επίσης καλύτερη ευεξία και ενισχύουν τον δεσμό με τον σκύλο σας.