12 Εποχιακά Φρούτα & Λαχανικά για να Μοιραστείτε με το Σκυλί σας Αυτό το Καλοκαίρι

Είναι εκείνη η εποχή του χρόνου όπου αρχίζουμε και σκεφτόμαστε τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά – ότι καλύτερο έχουν να προσφέρουν η άνοιξη και το καλοκαίρι. Μπορεί ακόμα να αναρωτιέστε ποιο από αυτά τα υγιεινά σνακ θα μπορούσατε να μοιραστείτε με το σκυλί σας.

Οποιαδήποτε από αυτές τις τροφές είναι υπέροχες λιχουδιές αλλά, πρέπει να δίνονται σε μικρές ποσότητες ή να συνδυάζονται με έναν ισορροπημένο τρόπος διατροφής μέσα σε μία συνταγή.

#1- Πατάτες Ράσετ (σκέτες ή ψητές)

Είναι πλούσιες σε κάλιο και περιέχουν σημαντικές ποσότητες βιταμινών C και Β6. Είναι επίσης, μια καλή πηγή νιασίνης, φυτικών ινών, μαγνησίου, μαγγανίου και θειαμίνης (Σημείωση: μην αφήνετε το σκυλί σας να τρώει ωμές πατάτες ή φυτά πατάτας, καθώς μπορεί να επιβαρύνουν το πεπτικό του σύστημα).

#2 – Γλυκοπατάτες

Αυτό το είδος πατάτες περιέχει μια μοναδική πρωτεΐνη που έχει σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Επίσης, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, βήτα καροτίνη και αποτελούν καλή πηγή χαλκού, βιταμίνης Β6 και καλίου. Ψητές ή βρασμένες ακόμα και σκέτες είναι μια εξαιρετική επιλογή.

#3 – Καρότα

Τα περισσότερα σκυλιά τρελαίνονται για καρότα, περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες και είναι από τις πιο πλούσιες πηγές βήτα-καροτίνης.

#4 – Πράσινα Φασόλια

Άλλη μια τροφή που αρέσει στα σκυλιά είναι τα φασόλια, είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ, ριβοφλαβίνη, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, διαιτητικές ίνες και νιασίνη.

#5 – Αρακάς

Ο αρακάς είναι μία πολύ καλή πηγή φυλλικού οξέος, μαγγανίου, θειαμίνης και φωσφόρου.

#6 – Πράσινα ή Κόκκινα Μήλα

Για να προετοιμαστούν σωστά, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι: χωρίς σπόρους και καλά κομμένα. Τα μήλα έχουν υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών και φυτικών ινών. ΠΡΟΣΟΧΗ ΝΑ ΜΗΝ ΔΩΣΕΤΕ ΣΤΟ ΣΚΥΛΟ ΣΑΣ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΣΠΟΡΟ.

#7 – Σπανάκι

Το σπανάκι είναι μία εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ, μαγνησίου, μαγγανίου, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και ψευδάργυρου.

#8 – Μπρόκολο

Το μπρόκολο είναι μία πηγή βιταμινών Κ, C και A, καθώς και φυλλικού οξέος, φυτικών ινών, διαιτητικών ινών, φωσφόρου, καλίου, μαγνησίου και βιταμινών Β6 και Ε. 

#9 – Κουνουπίδι

Το κουνουπίδι περιέχει βιταμίνες C και Κ, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, φυλλικό οξύ, μαγνήσιο, σίδηρός και βιταμίνες Β1,Β2 και Β3.

#10 – Μύρτιλλα

Μπορείτε να του δώσετε κατεψυγμένα ή φρέσκα μύρτιλλα διότι, είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Κ, μαγγανίου, βιταμίνης C και φυτικών ινών.

#11 – Κολοκυθάκια

Τα κολοκυθάκια είναι πηγή μαγγανίου και βιταμίνης C. Επίσης, περιέχουν μαγνήσιο, βιταμίνη Α, διαιτητικές ίνες, κάλιο, χαλκό, φυλλικό οξύ, φώσφορο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες Β1, Β2 Β6, ασβέστιο, ψευδάργυρος, νιασίνη και πρωτεΐνες. 

#12 – Κράνμπερι

Μία ακόμη καλή λιχουδιά είναι και τα φρέσκα ή κατεψυγμένα κράνμπερι (χωρίς ζάχαρη). Περιέχουν βιταμίνη C, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, βιταμίνες Κ και Ε.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν τα ακόλουθα άρθρα: